2012-04-22
18:53:48
18:53:48
PEPP ♥ - hur du får bra självförtroende!
Tjoo!
Veckans pepp: Hur du fixar ett bra självförtroende - utan att anstränga dig!
Vi säger att du har komplex över hur du ser ut, du tycker att du är ful osv, tänk goda tankar som:
- Tänk "Åh vilka fina ögon jag har" eller om någon annan kroppsdel, då blir du piggare och får ett bättre humör
- Säg till dig själv "Jag är fin, jag är snygg " osv, visst det kan verka konstigt men det hjälper dig bättre än du tror
- Gå aldrig omkring och se ledsen, eller nedstämd ut, de första en människa ser hos en annan är ens utstrålning, och då vill man inte se ut som en rygglös ko, så sträck på dig nästa gång och le! :)
- Ge folk komplimanger då får du säkert en tillbaka och du känner dig gladare inombords
Det var allt för peppen denna gång, och kom ihåg att ett leende säger mer än tusen ord! (när det är peppdags så kommer det alltid finnas tips)
